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チョコレートダイエットを行うために!オススメチョコレート

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チョコレートを食べてダイエット
ダイエット中でもチョコレートを食べられるとして評判のダイエット方法ですが、
カカオ含有量70%以上のチョコレート(1日50グラムまで)」
を食べるという条件等もついています。

そんなチョコ、どこに売ってるの?オススメはあるの?
ということで、今回は
オススメのチョコレートダイエットチョコレートを紹介したいと思います。

ちなみに、私は業者のマワシモノなどではありません。
一市民の意見としてご参考程度にどうぞ。
まず、基本的なことですが
カカオ含有量70%以上」のチョコレートを探しましょう。
普通のチョコレートや、ポッキーのような
チョコレート菓子は避けてください。
ダイエットの大敵でもある「脂肪分」「炭水化物」等がたくさん含まれています。

といっても、カカオ70%以上のものなんてなかなか売ってない?
ネットや百貨店等で探してみましょう。楽天市場でも売っています。

もっと手軽に手に入れたい!というかたは
スーパーやコンビニへ行ってみましょう。
大手有名メーカーで言えば、
「ロッテ カカオの恵み」
「明治 チョコレート効果」
等があります。上記2つはカカオ含有量がわかりやすく書いてあるので
自分の好みのチョコレートが見つかるかもしれません。

他にも高級志向を目指すなら!
ゴディバでも販売されていますので
是非、食べてみてはいかがでしょう?

カカオ含有量によって味がかなり違います。
70%以上のものは甘みも少ないので慣れない方は
ビックリすることもあります。
ダイエットを続けやすく、自分にあったチョコレートを探してみてください。

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