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着圧ソックスを履いてむくみ解消&美脚美人へ!

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着圧ソックス
たち仕事や座り仕事で足がむくんでしまった…という方にとっては
必需アイテムかもしれません。
最近では女性用だけでなく男性用のものも販売されていますね!

今回は着圧ソックスむくみ解消効果についてご紹介したいと思います。

そもそも、着圧ソックスというものは
足首からふくらはぎにかけて圧力をかけられている靴下。
段階的に圧力がかけられているため
足の血液のポンプ効果を高める事ができます。

着圧ソックスの中には足の裏部分にゲルマニウム効果のある
石のようなものがついているソックスもありますね!

よくCMなどでみる着圧ソックスとしては
「スリムウォーク」があります。
これは寝ている間ははずすタイプのもの。
着圧ソックスは寝ている間にはずし、
むくみやすい日中に着用するものが多いです。
日中につけるタイプのものは
周りから見ても普通のソックスと見た目が変わらないので
むくみ解消用ソックス」だとわかりにくく、手軽に使えるのが特徴です。

また、メーカーによっては「寝ているとき専用」の着圧ソックスもあります。
これは見た目は普通の靴下よりもごつい感じがしますが
寝ている間なので特に他人の目を気にする必要もないと思います。
そして個人的な意見ですが
寝ているときにつけていると気持ちが良かったです。

日中・夜用共に締め付けがきつくてサイズが合わないと
逆に血流の流れが悪くなってしまいますが
サイズさえ間違えなければ手軽にむくみ解消ができると思います。

自分に合った着圧ソックスを是非探してみてください。

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